В Запорожье пройдет тренинг по управлению гневом

В Запорожье на 2 сентября запланировал интересный курс от днепроского мастера-психолога Александра Макухипо управлению гневом. 

Большинство людей хотят жить в мире без зла! Во всяком случае, они так говорят. Так ведь? … И вы, правда, в это верите?

А почему же мы тогда ведем себя совершенно противоположно тому, что мы сами про себя утверждаем?  

Посмотрите насколько «Зло» привлекает нас!

Для подтверждения даже не нужно смотреть телевизор – там сплошные аварии, войны, скандалы, преступления, пожары и наводнения.

А еще мы любим детективы с жуткими убийствами. Фильмы ужасов всегда самые кассовые: «Дракула», «Звонок», «Чужой», «Хищник»! Жуткий «Джокер» побил кассовые рекорды!  А мафиози? Один «Крестный отец» чего стоит! 

То же и с народными сказками. Кого из положительных героев сказок, кроме Иванушки-дурачка и Ильи-Муромца мы помним? А злодеев сколько? Кощей Бессмертный, Баба-Яга, Соловей-разбойник, Змей Горыныч! И список можно продолжать.

А в «серьезной» литературе? Согласитесь, Воланд у Булгакова получился довольно обаятельным мужчиной. Не так ли?

Замечали, что политики вечно изображают, что они на кого-то злятся. И чем они решительнее (хотя бы на словах!), тем больше они нравятся избирателям!

Вы не обращали внимание, что тихая добродетель часто навевает на нас скуку? …Что же такое происходит с нами? И почему?

Конечно, добро конструктивно, оно строит, оберегает… Но! Оно же всегда такое пресное и скучное! А Зло эмоционально и энергично! Добро зачастую глуповато, а Зло умное и хитрое. Добро сдерживает, а Зло толкает на действия. Сильная злость всегда очень энергичное и деятельное чувство!

Вот! В этом и соль! Злость – это всегда энергия! ??

С точки зрения науки биологии – термин «агрессия» связан с таким понятием как «индивидуальная жизнеобеспеченность». Это энергия любого живого организма. Если организм «агрессивный» – значит живет и борется за жизнь. Если нет - значит он умирает!

Мы все знаем о негативе, который несет с собой агрессивность. Это - враждебность, импульсивность (когда сначала сделал, а потом подумал). И еще - беспокойство, вспыльчивость, низкая терпимость. И еще много чего!

Но! В «агрессивности» есть и позитив. О нем обычно меньше говорят. Хотя все про него знают. Это та самая энергичность биологического существа, о которой мы уже говорили. 

Это: активность, экспериментирование, а еще - «горячий темперамент», уверенность в себе, креативность, стремление к росту! А еще – устойчивость к стрессу. Считается доказанным, что в агрессивном состоянии стресс переносится лучше.

Ролло Мэй – один из основателей экзистенциальной психотерапии говорил, что агрессия — это способ проявления собственной силы. Он говорил, что «Быть живым — это сила». И, что агрессия -это форма проявления этой силы. 

Так что, раз вы читаете эти строчки, то вы как минимум живы. А значит уже по определению обладаете энергией живого организма – энергией агрессии. И не отпирайтесь! Это дано вам природой для вашего выживания. 

Мы несем в себе все возможности проявления нашей внутренней силы или, по-другому, нашей агрессии. Но у человека есть возможность выбора — как использовать эти разные виды силы. Можно - конструктивно. А можно – деструктивно. Каждый имеет возможность выбирать! И, вот уже то, как мы обращаемся с этой энергией – это уже вопрос культуры человека. Или воспитания.

Приходите на тренинг управления агрессией «Мой ручной Дракон»! 2 сентября в Запорожье!

В простых упражнениях вы познакомитесь со своей собственной агрессией. Научитесь не бояться ее, научитесь управлять ею, и брать у нее силу и энергию для достижения ваших целей!

ДАТА И ВРЕМЯ: 2 сентября, 18:00. Длительность – четыре часа с перерывом.

МЕСТО: Центр Семейной Культуры "Цветок Жизни" г. Запорожье, ул. 12 Апреля, 3-а.

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: ограничено - 12 человек. Индивидуальный подход. Каждый получит персональное внимание.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИНГА в Запорожье – 4 часа.

КАК ПОПАСТЬ. Запись по предоплате. 

Стоимость - 300 грн. тел. +380963207466 Viber. Telegram.

ПОСТ-СОПРОВОЖДЕНИЕ. После тренинга каждому участнику предоставляется возможность двух бесплатных онлайн-консультаций с тренером.

КТО ВЕДЕТ: Александр Макуха, автор тренинга, психолог, член Украинского союза психотерапевтов.

Приходите! Будет весело!) Места еще остались!??✌