Фахівці Приморського УСЗН провели майстер-клас "Ресурси мого тіла"

13.02. 2020 року жінки та матері воїнів АТО мали чудову можливість залучитися до світу практичної психології. Цього разу вони стали учасниками майстер – класу із тілесно – орієнтованої терапії «Ресурси мого тіла», який проходив на базі Центральної районної бібліотеки. Учасники заходу встановлювали контакт зі своїм тілом, виконували техніки релаксації, тілесні практики, фізичні контакти.

Надзвичайно цікавим було виконання методики візуалізації «Екскурсія по тілу» для наповнення і відновлення ресурсного потенціалу. Всі ці вправи сприяли забезпеченню психічного здоров’я і добра доля, жінки вчилися бути в гармонії зі своїм тілом. Заняття пройшло дуже жваво та цікаво. Дякуємо дуже гарному психологу - фахівцю, ініціатору  в проведенні якнайрізноманітніших і дуже потрібних нашому суспільству тренінгів Тетяні Волік.